很多父母爲了能讓孩子更快入睡就一直抱着，甚至是睡着後都一直讓孩子趴在自己身上。但很多家長心中也會存在疑惑，讓寶寶趴在自己身上睡覺到底好不好，會不會對孩子健康帶來傷害，尤其長時間趴着睡覺會壓迫心臟。那麼，讓寶寶趴在身上睡好嗎?
讓寶寶趴在身上睡好嗎
6個月以後，寶寶可以自由翻身的時候，纔可以趴着睡，在他感到不適的時候可以自己調整睡姿，太小的寶寶趴着睡比較容易發生意外。
寶寶趴着睡有哪些好處
1、提高睡眠質量
國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。發現趴着睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高。這可能與趴着睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關。
2、可提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的後側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。有資料表明，嬰兒趴着睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%-10%。可見，嬰兒趴着睡有其解剖生理上的合理性。
3、可預防吐奶
兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極爲常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴着時賁門部被擡高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
嬰兒年齡過小不宜長期趴在身上睡覺，甚至是部分寶寶因爲身體原因也是不能趴着睡，例如患有先天性心臟病、肺炎、感冒時痰多等疾病，都不適合趴着睡覺，以免會影響寶寶身體健康，嚴重還會危及生命，因此衆多家長也要引起高度重視。
