趴睡是很多寶寶都喜歡的睡姿，採取這種睡姿時，寶寶的睡眠質量通常較好，並且可以避免嗆奶。更有觀點認爲，相比仰臥，這種姿勢更能睡出一個好臉型，還能避免枕禿並訓練頸部肌肉，可謂一舉多得。那麼如何讓寶寶趴睡？
1、寶寶到了五六個月，能自主翻身時，有些自己就能趴着睡，不用家長教趴睡。如果寶寶喜歡趴着睡，媽媽最好不要干涉，更不要過分糾正寶寶睡姿，寶寶用自己習慣或是喜歡姿勢睡覺，有助於提高睡眠質量。
2、但是有一點卻不容小覷：寶寶趴着睡，如果睡姿不正確發生窒息猝死的機率會大大提高。新生寶寶還不具備擡頭、俯臥轉頭的能力，且不會用嘴呼吸，所以，一旦鼻子被堵住，自己是不能調整的。因此需要家長特別小心看護。
3、媽媽還要注意的是，不要給喜歡趴睡或是跪睡的寶寶準備特別柔軟的牀褥或是枕頭，雖然從成人的角度考慮，這種枕頭會比較舒服，但卻不利於寶寶的生長髮育，還有可能讓寶寶在俯臥時將臉陷入其中，給寶寶帶來危險，所以不要掉以輕心。
