有的寶寶在睡覺的時候，非常的不聽話，總是踢被子，讓很多多的夫妻非常的着急。因爲如果是夏天還好一點，可是如果是冬天的話，寶寶夜裏凍一夜會受不了的。那麼3歲寶寶老踢被子怎麼辦？如果出現這種情況，家長首先不要着急，要耐心的去改掉寶寶的這個問題。
3歲寶寶老踢被子怎麼辦
孩子睡覺如果喜歡把頭蒙在被子裏，或將手壓在胸前，很可能會因過熱或做噩夢而把被子踢掉，所以最好讓孩子養成側睡的習慣。在爲孩子蓋被子的時候，不妨讓他露出小腳丫，這樣可以使他感覺比較舒服。如果他覺得涼的話，他會自己把腳縮回去。
晚飯不要讓孩子吃得過飽，入睡前，不要讓孩子做劇烈的活動，也不要把他的興奮的情緒給挑逗起來。如果寶寶要睡覺了，要調暗房間的燈光，保持室內安靜。不然，孩子會睡眠不安，手腳亂動，從而把被子踢掉。家長還可以用被夾固定被子，不過要留出足夠的空間給孩子翻身。
寶寶着涼了怎麼辦
很多的額寶寶在受涼了以後就會出現嘔吐的現象，家長要儘量讓孩子不要吃東西，讓腸胃得到一個休息。每半個小時量一次體溫。體溫正常的情況下，半小時間隔喂水一次，加入少量糖和鹽，水溫不涼即可，要臥牀休息，不要經常變動體位，否則容易再次引起嘔吐。
寶寶在小的時候，因爲身體非常的嬌弱，所以會出現這樣或者那樣的毛病，家長朋友一定要注意，因爲他們抵抗病毒的能力較差，對於夜裏寶寶在着涼的這一問題，家長朋友可以夜裏要多注意寶寶的情況，也不要給寶寶蓋的太熱，舒適就好。希望每一位寶寶都健健康康的。
