日常生活中，寶寶在一天的生活中可能只有睡覺的時候是不動的，其他時間都在動來動去，根本停不下來，活動能力特別強，好像他們根本不會累一樣，有時候家長和寶寶一起做遊戲的時候聽到寶寶的腿骨頭響，是因爲動的比較多才會想的嗎，寶寶腿骨頭響怎麼回事？如何促進寶寶骨骼生長？一起來學習一下吧：
寶寶腿骨頭響怎麼回事
可能是孩子的關節韌帶較鬆，不是鈣造成的，會隨着寶寶長大慢慢好轉。孩子的活動受到影響的情況下，需要到醫院拍X光片。如果活動正常，不用擔心。
主關節做屈伸活動時可能會出現的彈響聲，抱起寶寶時聽到關節響。隨着孩子年齡增大，韌帶會變得越來越結實，肌肉也隨之發達，這種響聲就會慢慢的消失。就算是有的成年人，若關節活動不正常出現響聲，如無特殊症狀，則完全屬於正常現象。
如何促進寶寶骨骼生長
1、飲食平衡
人體的生長，取決於所吃的食物質量，因此，若想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食物的種類有10～15種，一定比一天只吃三五種獲取的營養要豐富。
2、鈣質充足
鈣是骨骼成長的基礎。骨骼得不到充足營養，當然無法正常生長，更別提長個兒了。
3、蛋白質天天有
生長髮育期的寶寶，對蛋白質的需求高，如供給不足便會影響長個兒。此外，膠原蛋白和黏蛋白也是構成骨骼的有機成分。
4、鐵、鋅、銅不可少
人體對它們的需求量雖然不大，但它們卻是不能缺的，如果缺了它們，寶寶會出現各種問題。缺鋅的寶寶，見什麼都沒食慾。食物中的鐵、銅不足，必然使血紅蛋白合成受阻，身體上的功能會受到影響，寶寶可能經常生病。
5、新鮮蔬果不可缺
新鮮的蔬菜水果含有豐富的維生素，是人體必需的。維生素能使寶寶具有正常的抵抗力。
寶寶腿骨頭響有時候是正常現象，長時間保持一個姿勢不動的時候，突然動起來骨頭就可能會響，但是寶寶如果說疼，影響到了走路那就要帶寶寶去醫院進行詳細檢查，防止是因爲缺微量元素引起的。家長要注意孩子的飲食，多給孩子吃含維生素、鈣物質比較多的食物，促進孩子的生長。
