一般小孩小的時候會經常發燒感冒咳嗽，特別是換季的時候，更容易生病，抵抗力各方面都比較弱，做父母的自然就會比較擔心，也會從飲食和平時的生活習慣各方面來幫助孩子增強免疫力。一般小孩多大抵抗力會好一些？
小孩3歲之後免疫力力就會逐步增強，當然了家長也要注意孩子各方面的飲食，一定飲食均衡，儘量不要讓孩子形成挑食的毛病，爸爸媽媽們有空可以多帶孩子去戶外互動遊戲，做一些鍛鍊增強體質，給孩子多喝水，培養孩子講衛生勤洗手的習慣。
還應該儘量不要帶孩子到人多的地方玩耍，避免人多被感染病菌，在飲食上也要注意營養的搭配，儘量多吃蔬菜水果類，做到葷素的合理搭配，少讓孩子吃生冷的食物，防止腸胃感染引起感冒發燒，規範孩子的作息時間保證充足的睡眠，在生活飲食多方面注意也能有效增強孩子抵抗力。
一般孩子過了6歲之後，自身的免疫系統會更加完善，免疫力也會增強很多，慢慢的也就不會那麼容易生病感冒了。寶寶在生病過程中也會產生相應抗體，經歷多了後面寶寶的抗體也會增強，各方面功能也會更加完善。
