碘屬於人體中的必需元素，一旦缺乏，就會引起各種疾病的發生。碘是甲狀腺激素合成所必需的元素，它在機體中不能合成，必須從食物中獲取。今天，我們主要來了解下碘缺乏的症狀。
碘缺乏的症狀
所有的碘缺乏都會引起甲狀腺相關症狀。甲狀腺腫—如果碘缺乏，會導致甲狀腺增大（甚至發展成甲狀腺腫），以產生足夠的甲狀腺激素供機體應用。從全世界範圍來看，碘缺乏是引起甲狀腺腫的最常見原因。甲狀腺腫的結節會逐漸增大。巨大甲狀腺腫的患者會出現氣道受壓，特別是平臥位後會出現吞嚥和呼吸困難。
碘缺乏對懷孕的婦女和哺乳期的婦女危害極大，嚴重缺碘的孕婦可導致其流產、死胎、早產及胎兒先天性畸形。懷孕期的婦女如果碘缺乏，將會引起胎兒智力、生長髮育、聽力及言語功能障礙。即使一些懷孕婦女有輕度的碘缺乏，也會導致孩子智力低下。因此在產前檢查中碘缺乏和甲狀腺機能減退必須引起大家足夠的重視。
碘缺乏的原因
由於機體不能產生碘，需依賴通過食物攝取足夠的碘。在世界許多地方有多種富含碘的食物。國人能通過食物中的加碘鹽（除非他們被限制鹽的攝入量）及進食含碘豐富的食物，特別是奶製品、海產品、肉類、麪包、雞蛋、含碘的複合維生素來補充足夠的碘。西北地區由於飲食習慣的原因以及食物相對單一、飲用水含碘的不均衡。導致碘的攝取不足，出現碘缺乏的相關表現。
