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寶寶過敏能吃火龍果嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.65W 次
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寶寶過敏能吃火龍果嗎

孩子成長是需要食物來供給營養的,因此日常在給孩子準備食物時,我們都會收選營養豐富的食物水果等。火龍果是其中一種選擇,但具體在給寶寶食用時,還是有一些細節需要注意的。例如,寶寶過敏能吃火龍果嗎?

寶寶過敏是能吃火龍果的,但是若是寶寶對火龍果過敏就肯定不能吃的。所以在第一次給寶寶添加時,要少量嘗試。後續多觀察,沒有不良的反應出現,才正常給孩子吃。火龍果對人體排毒和解毒有一定功效,適當的食用,有利於身體毒素的排出,也能夠使皮膚變得更健康。

火龍果是低能量的、健康的一種日常的水果,含有多種水溶性膳食纖維,可降低膽固醇以及預防便祕。另外,其中還還含有豐富的抗氧化劑——花青素,它是具有防止一些心腦血管或者是動脈硬化疾病的發生的療效的。

不過,火龍果也是注意不可過量食用的,日攝入量建議不超過20克。它性質微寒,而且籽含有不易消化的膳食纖維。孩子拉肚子期間是不適合吃的。人體內重金屬離子與植物性白蛋白反應,可解毒。而火龍果就含有此類白蛋白。

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