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2週歲寶寶奶量多少

來源:孕育親子課    閱讀: 5.65K 次
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2週歲寶寶奶量多少

2週歲寶寶的消化系統已經逐步發育完善,能夠自主進食,以獲得充足豐富的營養,更好的促進身體成長。2週歲寶寶的飲食中可以適當添加奶製品,但量要嚴格控制,以免影響主食攝入,那麼2週歲寶寶奶量多少?

2週歲的寶寶一天的奶量以300毫升爲宜,除了奶以外,還要確保一日三餐主食的攝入。2週歲寶寶的飲食食材有更多的選擇,總是吃奶粉反而會阻礙生長髮育,媽媽可以根據寶寶的營養需求和喜好,製作可口的飲食,來確保營養的均衡攝取。

寶寶2週歲機體活動更加靈活,每天的活動量會顯著增加,因而體力消耗會更大,對於食物營養的需求也會相應增加。此時寶寶的食物也要從奶粉轉變爲混合型食物,食物以易消化吸收爲宜,奶量相比未斷奶之前要減少,以免進食過量而影響到其他食物攝入,不利於營養均衡全面。

於寶寶年齡較小,胃容易有限,媽媽要掌握好寶寶每天進食的比例,適當降低奶類攝入,增加主食類的量,可分爲早晚兩次奶粉餵養,每次量控制在150毫升左右,以免影響寶寶的正餐食慾。

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