一歲寶寶不吃飯怎麼辦

一歲寶寶正是長身體的關鍵時期，孩子從小飲食方面就要家長多加調理的，那樣才能保證孩子生長髮育的充足營養。良好的飲食習慣，對孩子身體吸收代謝等也有一定的影響的。那麼，一歲寶寶不吃飯怎麼辦？

一歲寶寶不吃飯，建議先查明原因後纔好對症下藥，採取相應的措施。如果孩子只是一時一餐兩餐出現不吃飯，沒什麼胃口的情況，那自然是不必驚慌的。建議多加觀察，同時也關注孩子排便、睡眠的情況。一般過一兩天，自身會調整恢復正常進食的。

但是如果孩子不吃飯的情況一直加重，就建議帶孩子到醫院做相應的檢查了。若是孩子脾胃消化不好、或者缺鋅等引起的這種情況，就要配合醫生的指導給孩子服藥。配合日常的食療，慢慢調理，孩子也會痊癒的。注意不要給孩子吃太多零食了，有的寶寶吃了零食會不吃飯的。

避免孩子出現厭食情緒，日常可以給孩子換換口味。比如可以給孩子吃一些水果之類的食物。水果酸酸甜甜的就是具有開胃的一些效果的。注意不要強迫寶寶進食。一歲寶寶不吃飯，這種時候更是需要家長多點耐心，多陪伴孩子，調理飲食來慢慢緩解這種情況的。