吃鹽需要適當，吃太多對於身體的危害也是很大的，特別是對於腎臟的危害，還有可能引起高血壓。小寶寶的腎臟還沒有發育好，所以不能吃太多鹽的食物。寶寶如果吃鹽太多，引起咳嗽的話要怎麼辦呢？
吃鹽太多跟咳嗽沒有直接的關係，但是如果寶寶吃太鹹過於油膩的食物是容易上火的。寶寶咳嗽後飲食方面需要清淡一些，家長給寶寶燉一些冰糖雪梨湯喝，也可以給寶寶多吃一些蔬菜汁或者是水果汁。讓寶寶多喝一些溫開水，不必要的情況下不需要吃藥。
如果寶寶咳嗽非常嚴重，有可能引起肺炎的話，需要到醫院檢查治療。寶寶咳嗽時間長了容易引起支氣管炎，需要服用相應的消炎藥物。如果喉嚨裏還有痰的話，可以給寶寶做霧化治療，在治療之前建議做一個血液檢查，檢查寶寶咳嗽的具體原因。
一歲以內的小寶寶不能吃鹽，家長給寶寶添加輔食的時候可以加入一點點的兒童醬油。一歲以上的寶寶可以吃一點鹽，但是要清淡一些。小寶寶注意不要跟大人吃同樣的食物，大人的食物比較油膩，鹽分也重，這對於寶寶的身體健康有危害。
