小兒口瘡吃什麼水果

小兒口瘡是兒童羣體較爲常見的複發性口腔潰瘍，多是由於自身維生素缺乏或免疫力較差所致，很多家長都希望通過吃水果的方式補充維生素，下面就來分析一下，小兒口瘡吃什麼水果？

小兒口瘡建議食用草莓、火龍果等質地較軟的水果。草莓、火龍果以及桃子、獼猴桃等水果不僅富含多種維生素，而且果肉質地較軟不會對口腔內的局部創面造成刺激，但需要注意挑選完全成熟、口感酸甜適中的果實，避免因果肉過酸影響口感並對創面造成刺激加重疼痛感。

蘋果、梨、柚子、橙子等水果雖然果肉質地比較硬，但是其富含大量的維生素c、維生素b等有益於促進口瘡癒合的成分，家長可以選購此類新鮮水果榨成果汁給小兒飲用，降低對於口瘡創面刺激的同時，能夠更大程度的吸收其中的維生素從而加速創面的恢復。

除了通過食用水果補充維生素外，家長還應當及時調整小兒日常飲食，多食用以粥類、麪條爲主的溫軟、清淡類食物，並在進食後及時漱口保持口腔衛生清潔，同樣有助於緩解疼痛並加速口瘡的癒合。