孩子的如廁訓練真正實操起來其實很複雜，要讓孩子自己慢慢有意識，然後做出一系列行爲，這都是需要父母慢慢訓練的，那麼，如何訓練孩子定時大便？下面本站小編就帶來介紹。
獨立大小便是一項複雜的技能。
首先，孩子得意識到來自直腸和膀胱的壓迫感。其次，孩子必須明白這種感覺與自己體內狀況的聯繫。
接下來，要學會一有這種感覺就要趕快找廁所。然後還得知道如何脫褲子，如何讓自己坐得舒服，如何在一切準備完畢之前忍住排便衝動。
大便訓練通常應該要早於小便的訓練，因爲腸道周圍肌肉要比膀胱周圍的有耐力一些，當孩子感覺到便意時，可以有更多的反應時間。固體也比液體容易控制。
當膀胱漲滿時，突如其來的強烈尿意是孩子很難控制的。所以孩子學會控制大小便的通常順序是：夜間的大便控制;白天的大便控制;白天的小便控制;夜間的小便控制。
排大便既是人的一種生理需求，也是由人的意識控制的。
當小嬰兒控制大便的意識還沒有發生時，生理需求則占主導地位。排便是一種反射活動。如果排便反射經常被抑制，就逐漸使直腸對糞便的壓力刺激失去正常的敏感性。1歲左右的幼兒常常因爲貪玩而忽略排大便，使糞便在大腸中停留過久，大便水分被吸收而變得乾硬，結果不易排出，這也是產生便祕的最普遍的原因之一。及早建立良好的排便習慣，養成早晨定時大便的習慣很重要，必須說明的是，孩子對排便的自控意識要比排尿的自控意識形成得早一些。
孩子7個月以後，已經學會了獨立坐並坐得比較穩了，一般孩子在大便前是有表現的，可能突然出現眼周圍發紅、眼神發呆、身體扭動、嘴角向兩側撇着使勁，甚至放幾個臭屁。這時就可以練習孩子坐盆排便，大人可在一邊扶着他。一旦孩子解出大便，一定要親親他，讓孩子逐漸知道這樣排便爸爸媽媽喜歡，自己也舒服。
以後每天家長都在差不多的時間裏把孩子放在便盆上解大便，並用語言和表情向孩子示意向下使勁排便，幾周之後，孩子一坐在便盆上，他的神經系統就會產生條件反射，促使他向下用力排便，這樣就養成了每天坐盆大便的好習慣。1歲以後再逐漸訓練孩子用語言來表達自己要大便。這樣的訓練是需要一段時間的，家長要有耐心。
如果訓練得當，孩子在2歲左右就可以完成如廁訓練了。
儘量把排便的時間安排在早晨，每次坐盆的時間把握在5分鐘左右，不要超過10分鐘，以免引起孩子的反感。
孩子1歲以後，可以買一個小馬桶圈放在成人的大馬桶圈上，訓練孩子坐馬桶大便。如果家長訓練得好，飲食沒有特殊變化，孩子都會在固定時間內大便的。一般來說，孩子在2~2.5歲才能夠很好地控制大小便。
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