營養均衡健康
平衡飲食是指攝取食物中各種營養物質的含量與身體的需求量成正比。只有這樣，嬰兒成長髮育所需的各種營養成分才能得到滿足，有助於嬰兒體力和智力的全面發展。可以看出，攝是嬰兒健康成長的物質基礎。
平衡飲食是通過各種食物的合理組合和正確的飼養方法實現的。穀類、肉類、蛋類、蔬菜水果、奶類是構成平衡飲食的主要食物。
穀類提供人體所需的碳水化合物、蛋白質和金屬b族維生素等多種礦物質
其中豬肉、牛肉富含人體吸收率高的血紅素鐵
蔬菜水果含有多種維生素和鉀、鈣、磷等礦物質
牛奶
沒有任何食物可以同時提供所有人體所需的營養素，所以在爲嬰兒製作食譜時，必須注意以上各種食物的合理組合。同時，也要經常改變烹飪方式，儘量多樣化口味，增加寶寶的飲食興趣。例如，嬰兒期吃的蔬菜泥、肉泥，進入幼兒期後，可以改爲蔬菜、肉丸、色丸、蛋湯、餃子等，爲了不影響正常食物的攝取，請注意不要讓嬰兒吃零食。
很多母親認爲牛奶只是嬰兒期的食物，其實牛奶是人生各階段所需要的營養食品。一歲以後的幼兒，奶類容易消化吸收，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，是嬰兒健康成長不可或缺的食物。雀巢成長奶粉是根據1歲以上嬰兒的生理特徵和營養需求製作的，每天給嬰兒喂2杯成長奶粉是嬰兒健康成長的必要保證。
