寶寶的腸胃還未發育完善,因此父母在給寶寶添加輔食的時候一定要遵循相應的原則,一般寶寶多大可以吃肉呢?寶寶什麼時候可以吃肉泥,在給寶寶添加肉類輔食時寶寶所需的攝入量是多少。
其實,寶寶的吃肉時間主要取決於他自己的發展狀況,而不是一定要按月齡來判斷。
從醫學角度來講,在寶寶滿7個月的時候就可以在食譜中添加肉類的輔食了,通常此時寶寶的腸胃已經具備了消化肉的能力。
但是輔食應該一種一種的添加,每添加一種新食物都注意觀察2-3天,看寶寶有沒有出疹子、拉肚子或嘔吐的現象。如果出現其中一種,就應該停止吃這種食物6個月,6個月以後可以再次少量嘗試,如果還有就要看醫生確診是否過敏。
一般來說,寶寶6個月以上就可以吃肉泥了。
這階段的肉泥一般爲蔬菜混合肉泥,肉質含量相對較少,以幫助寶寶的腸胃穩定地過渡到“開葷”的階段。
一般寶寶滿四個月後就可以添加輔食了,初次添加輔食,可以先添加一些易消化的輔食,如,米粉米糊,蔬菜泥,水果泥,四分之一蛋黃,肉泥等。
7-9個月:逐漸達到50g肉禽魚。
10-12個月:50g肉禽魚。
1-2歲:50-75g肉禽魚。
2-3歲:50-70g 肉禽魚蛋總量。
4-5歲:70-105g肉禽魚蛋總量。
注意:在添加輔食的過程中,如寶寶對蛋黃/雞蛋過敏,則應在迴避雞蛋的同時添加30g肉類。