孩子慢慢長大了。作爲家長就需要給孩子獨立的空間家長要和孩子分開睡可。剛開始的時候是很不習慣的。需要和孩子好好溝通否則會影響孩子的心理健康。孩子分房之前要怎麼溝通 孩子分房睡要注意什麼。本站帶來相關介紹。
在讓孩子分房前一定要先分牀，如果之前沒有分牀，直接跳到分房，個人覺得是不可取的。因爲這是一個循序漸進的過程，假如你前期工作沒有做好，那麼第一會讓孩子沒有安全感，比如晚上睡不安穩，做噩夢等；第二會讓孩子覺得父母不愛他了。
所以在準備讓孩子分房前除了分牀，還要跟孩子做個溝通，比如，“你長大了，需要跟爸媽分房了”或“我們的小寶貝長大了，要有自己的獨立空間了”等等，這樣的信號可以經常在他耳邊重複，讓他在心理上做好準備，爲自己今後獨立睡覺奠定一個基礎。
做好準備工作：給孩子做心理建設，陪他克服恐懼
如果打算3歲跟孩子分房，至少在孩子2歲半之後，就要開始幫TA做心理建設。很多孩子不敢自己睡是因爲怕黑，可以帶TA一起讀有助於克服黑暗恐懼的繪本，例如：《小老鼠的漫長一夜》、《討厭黑夜的席奶奶》等。還可以帶TA看歐美的動畫片或兒童劇，影片中的小朋友都有自己的房間和小牀，每晚獨立入睡。
孩子看多了這些，耳濡目染，自然會認爲“自己睡”是件很正常的事，而且是種長大成人的標誌，會讓他很自豪。逐步實現分房睡
①從分牀不分房開始
平時習慣跟媽媽同牀睡的孩子，如果急着讓孩子自己一個人睡，TA可能會缺乏安全感，容易產生恐懼。媽媽一開始可以通過分牀不分房的方法，讓孩子慢慢適應和過渡。
②孩子分房時，大人不要鎖房門
如果條件允許，媽媽睡覺時可打開門，讓孩子在自己的視線範圍內，以便隨時觀察孩子的情況。即使不能這樣做，媽媽睡覺時也不要反鎖房門，以便孩子半夜害怕能隨時進來，讓孩子睡得更安心。
③精心佈置寶寶房間，牀上放TA熟悉的玩具和被褥
在房間裏貼上孩子最喜歡的卡通形象，牆紙顏色或者玩具擺件也可以徵詢孩子的意見，讓TA“迫不及待”想住進房間。媽媽可以將孩子平時玩的玩具佈置在房間內，鋪上孩子平時用的被褥。有熟悉小物的陪伴可消除孤獨感，更利於孩子入睡。
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