春天由於氣溫偏差較大，孩子各方面的抵抗能力比較差，而且寶寶的腸胃本來就還未發育完善，當寶寶出現拉肚子時怎麼護理呢？寶寶拉肚子輔食還能繼續吃嗎，在寶寶拉肚子時吃哪些食物比較好。
寶寶腹瀉了的話，不建議禁食。急性腹瀉仍可以繼續進食，選擇易消化的食物，保證能量和水分的供給。
可以選擇一些易消化的食材，避免刺激性和過敏食物，穀物、蔬菜、肉、魚、蛋、香蕉等都是可以吃的。暫時不要添加新的輔食。
當然，非常嚴重的情況下，還是要遵照醫生的建議下處理的。
宜：寶寶腹瀉後剛開始進食，應該以清淡的流質食物爲主，比如鮮榨果汁、米湯、麪湯等。
忌：從中醫角度來看，腹瀉是脾胃運化功能失常，牛奶、蜂蜜等食物性偏涼，有潤腸通便的效果，會加重病情，不宜進食。此外，土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、黃豆等容易產氣發酵的食物也要少吃。
濃米湯：就是用大米熬成的稀飯（除米以外的湯水）或者是做乾飯時表面的那一層粘稠粥，米湯跟骨頭湯一樣，是大米的精華，它在熬製過程中，大米尤其皮層的營養物質如澱粉、蛋白質、多種維生素和礦物質等成分溶解到水中，所以，米湯具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉的作用，適合各個年齡層的寶寶。
稀飯：寶寶拉肚子，需要吃一些容易消化又有營養的主食，稀飯是最佳選擇，消化+營養，而且相信即便你是小白媽媽，應該也會煮稀飯的，建議稀飯里加少許鹽，在給寶寶補充能量的同時也補充補充生理鹽水。
胡蘿蔔泥或或胡蘿蔔湯。
將胡蘿蔔洗淨，切成小塊加水煮爛，搗碎成泥，可以直接服用。或是用紗布過濾加水煲湯飲用。每天2到3次，每次100到150毫升，腹瀉好後停用。
胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉抑菌食物。
