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產後豐胸按摩有用嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.76K 次
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產後豐胸按摩有用嗎


產後豐胸按摩有用嗎?產後想要變成辣媽,豐胸按摩是最安全也是最行之有效的辦法,通過按摩可以刺激乳腺發育,使得胸部看起來更加有彈性、豐滿,那麼產後豐胸按摩方法有哪些呢?


按摩豐胸方法

1、直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方着力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。

2、側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。

3、熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3釐米。

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