日常生活中有一些女性性生活正常，但是因爲年齡小，關於避免方面瞭解的少，沒有做好避孕措施，造成意外懷孕頻繁發生。不得已做了多次流產，而且流產後也沒有做好保養，這樣身體機能越來越差。所以爲了自己的健康，女性朋友有必要了解40天人流後注意什麼？
40天人流後注意什麼
1、在做完手術流產後的半個月內，流產女性一定要注意臥牀休息，避免參加高強度的運動鍛鍊項目，以及從事過於繁重的體力勞動。
2、做完手術流產之後要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。
3、人流手術身體恢復之後注意進行採取避孕措施，因爲人流後經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。
人流後需要複查嗎
一般來說，無痛人流後3到10天內有少量陰道出血爲正常現象，如10天后仍流血及時回醫院複診。再次，如果術後劇烈腹痛、發燒，或陰道流血超月經量，也應隨時複診。另外，一般術後一個月左右會恢復月經，如果超過時間數天仍不來月經也應及時複診。
總之，流產對於女性造成的傷害巨大，如果做手術胚胎組織未完全流出，這樣就會伴隨很長時間的出血，嚴重威脅着健康。同時，做完手術後，也要注意病菌感染，發生附件炎之類的婦科炎症，嚴重者還會導致女性不孕。因此女性流產後一定要做好保養，到醫院複查，直到身體完全康復。
