現代人們對於牙齒的保護是很重視的，只有擁有了潔白健康的牙齒我們纔可以吃更多可口的食物。不少的女性在坐月子期間會覺得不能碰冷水，所以月子期間就不刷牙，其實這樣是不健康的，坐月子還是需要刷牙的。那麼月子刷牙用普通牙膏嗎？
月子刷牙用普通牙膏嗎？
月子裏當然可以用普通牙膏。傳統月子陋習之一是不讓刷牙。產婦產後抵抗力降低，更容易口腔感染，加上月子裏進餐次數多，不刷牙食物殘渣長時間地停留易導致牙齦炎牙周炎和齲齒。因此月子裏更需要注意口腔衛生。產婦宜用軟毛或超軟毛牙刷，提前用熱水把牙刷泡軟，還應在每次進食後用漱口水或生理鹽水漱口。
月子裏如何刷牙？
1、首先需要買產婦專用的牙刷，因爲我們平時用的牙刷比較硬，如果用以前的牙刷會造成牙齦出血等情況，所以以前的牙刷肯定是不能用，現在有專門針對產婦用的牙刷，可以到母嬰店購買。
2、刷牙的時候需要問溫水刷牙，特別是在冬天，千萬別直接用水龍頭的水刷牙，會刺激牙齦，同時也不能用太燙的水刷牙，也會對牙齦不好，最好的就是用溫開水刷牙。
3、刷牙的時候要輕輕的刷，慢慢的刷，不能像以前那樣爲了趕時間，刷刷刷地1分鐘就搞定，而且用力比較猛，坐月子期間就一定要注意保護好牙齦，溫柔的對它吧。
坐月子期間刷牙的話要注意具體的刷牙方法和技巧，要注意保護好自己的牙齒，做好牙齒的護理保健工作。以上就是關於“月子刷牙用普通牙膏嗎？”的相關介紹，在刷牙時候要注意選擇柔軟一點的牙刷，而且刷牙的動作一定要輕柔。
