坐月子的時候應該是有很多種護理的措施，包括口腔衛生護理，營養調節護理等等。還有些家長可能平時也特別重視口腔清潔，但是可能把牙齒刷壞了。那坐月子刷牙把牙刷壞了怎麼回事？
1、刷牙太過用力。坐月子時，產婦在刷牙的時候太過用力，會破壞深層的牙齦組織，導致牙齒被摔壞的情況。所以產婦要重視牙齒和口腔的護理，但是刷牙的同時也不要太過用力，以免出現牙齒深層結構的破壞。而且產婦要重視營養調節，保障鈣元素的供應，才能讓牙齒更堅固。
2、飲食問題。如果經常吃刺激性的、容易上火的、對牙齦結構有傷害的食物，很容易破壞牙齦的深層結構，甚至會引發多種牙齒的脫落和疼痛反應。所以產婦在坐月子期間要調整好飲食，以清淡的、降火的食物爲主，對牙齒會有比較好的幫助，減少多種牙齦腫痛的負擔。
3、沒有營養。坐月子期間，產婦如果沒有足夠的營養供應，那麼牙齦組織較容易出現疼痛，甚至會引起多種上火的表現。所以產婦要控制好飲食結構，補充相關的營養成分，比如鈣元素，鐵元素。
