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產後容易放屁怎麼回事

來源:孕育親子課    閱讀: 3.5K 次
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產後容易放屁怎麼回事

“放屁”醫學術語叫做排氣,這種現象在我們每個人身上都會有,只不過有多有少。而有的產後女性在產後這個階段出現放屁現象總是很多,這個現象也是挺讓人感覺到尷尬和不好意思的。究竟產後容易放屁怎麼回事呢?都是什麼原因會造成這樣現在呢?

產後容易放屁怎麼回事

產後容易放屁的原因大致這幾種原因,一種是因常吃一些容易產生脹氣的食物,例如,豆類以及地瓜等食物,這一類食物食用過多容易出現放屁多的現象。

另一種原因是,產婦生產後,因爲胎兒產出後造成腹腔臟器恢復原位,不在出現擠壓等壓迫症狀,腸蠕動空間活動量大,從而近期會出現放屁過多現象,過一段適應期就會恢復正常的。另外則有可能罹患“激躁性大腸症候羣”,此症臨牀上也常常會出現腹漲以及放屁等現象產生。但此症狀在產後較少。

產後放屁過多怎樣調理

1、日常的飲食不要過多的使用豆類等容易漲肚食物,以營養均衡爲原則即可。

2、在飲食上建議每次少量進食,分幾次加餐,另外在吃東西時,宜細嚼慢嚥,以免一起吃下太多空氣。

3、可以在每天喝杯酸奶,有助於改變腸胃道細菌。有益於腸道正常蠕動,避免產生過多腸氣。

其實對於產後放屁多這件事情來說,只要是產婦身體沒有什麼不舒服的症狀發生,就不用太在意。適量的在飲食上注意一些就可以了。放屁在生理上屬於正常現象。不必太刻意在心裏產生糾結。產後新媽媽要注意休息好,並且注意飲食要有營養。多喝一些下奶的湯水

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