哺乳期的媽媽爲了不影響乳汁的分泌，所以在生病時儘量的不接觸藥物。因爲很多藥物會滲入體內，影響到乳汁的質量。如果寶寶吃了含有藥物成分的乳汁，可能會導致腹瀉或者消化不良，嚴重的影響健康。那麼哺乳期感冒上火怎麼辦
哺乳期感冒上火怎麼辦
1、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛和實兩種，虛火多表現爲輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅。實火的表現多爲上腹不適、口乾口苦和大便乾硬。
食療法：石膏粉30克，粳米和綠豆適量，先以水煎煮石膏，再過濾去渣，取清液，加入粳米和綠豆煮粥食之。
2、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療方法：川貝母15克搗碎成末，梨1個，削皮切成塊，加入冰糖適量，清水適量的燉服。
哺乳期間的飲食禁忌
1、哺乳期不宜吃巧克力，因爲巧克力內所含有可可鹼，它會在寶寶體內蓄積。可可鹼會傷害神經系統及心臟，並會使肌肉鬆弛,排尿的量增加，使寶寶消化不良，睡眠不穩。
2、哺乳期不能吃會抑制乳汁分泌的食物。
以上是針對哺乳期感冒上火怎麼辦的介紹，哺乳期媽媽們要儘可能的讓寶寶多多的吸吮，以增加乳汁的分泌量。同時對於小寶寶的餵養，要採取少食多餐的原則，因爲寶寶的胃比較小，如果一次性進食太多，會導致寶寶積食。儘量的讓寶寶多喝一些溫開水，利於下火。
