女性朋友們大多都會母乳餵養寶寶，這對新生兒是有好處的。不過有些女性在哺乳期的時候，會發現自己原本對稱的乳房，變成一大一小了。這大多都是餵養不當而造成的，是可以進行調整、恢復的。那麼，哺乳期咪咪一大一小怎麼辦？
1、女性在給寶寶餵奶的時候，應該是兩側乳房輪流的喂，而不能光是喂一側。在寶寶吃完一側後，就要進行輪換，這樣才能夠避免乳房出現不對稱的情況。而且女性想要乳房不鬆弛的話，就不要太晚給孩子斷奶，一般到一歲左右就完全可以斷奶了。如果斷奶太晚的話，就會使乳房變鬆、變癟，會讓乳房失去原有的挺拔感。女性在給寶寶斷奶後，還要每天的按摩乳房，以促進胸部的血液循環。
2、很多女性在產後，爲了餵奶更方便而不帶胸罩，這很容易使乳房出現鬆弛下垂的情況。而戴上胸罩後，就能夠預防乳房的鬆弛與下垂，尤其是哺乳期的女性，是不能夠放棄胸罩的。女性應該每天都佩戴，如果嫌餵奶費事的話，可以購買專門爲哺乳期女性設計的胸罩，可以加快胸部的恢復。
