生產過程中胎兒經過女性的陰道而娩出，對子宮和陰道的損傷都是比較大的。而產後還會有持續10天到半個月的惡露，所以如果產後不注意私處衛生，很容易導致炎症感染。那麼產後有下墜感怎麼辦？
產後有下墜感多是由於子宮還沒恢復好或者存在婦科炎症而引起的。可以再觀察半個月的時間，如果情況沒有緩解，反而有加重的趨勢，就要及時去看醫生了。做B超瞭解子宮的恢復情況和身體內是否存在婦科炎症，並採用中成藥進行調理。生產後女性不宜太過勞累，如果勞累過度，很可能會導致神經衰弱或者產後抑鬱。不能讓自己太大的心理壓力，特別是母乳餵養的媽媽們，要多多補充含鐵量高的食物。
生產是女性一輩子的一道難關，在生產過程中出意外的也不在少數。所以女性不能在不應該逞強的時候逞強，否則受苦的是自己。產後在月子裏是不宜見風的，而且要勤更換內褲，多加強營養的補充，使自己的體能儘快的恢復。一般生產是考驗一個女人體質好壞的重要時機，如果女性體質好，身體將會很快的得到恢復。
