四季豆是一種常見的綠色蔬菜，可是在做四季豆的時候，一定要將四季豆炒熟了，不然很有可能就會中毒的。有些寶媽們也是非常喜歡吃四季豆的，清炒四季豆就很不錯，又擔心會回奶，那麼哺乳期吃四季豆會回奶嗎？
其實從四季度的屬性上來說，它是屬於一種溫性的食物，因此媽媽們在吃了四季豆之後，對於自己的奶水分泌是沒有太大的影響的。因此即使是在給孩子餵母乳的時期，媽媽們也是可以放心吃四季豆的，也不用太擔心，吃了四季豆之後孩子就沒有奶喝了。
炒四季豆時，先將四季豆摘乾淨，放在水裏面煮一下，如果不用開水先煮一下的話，清炒四季豆的時候時間又很短暫，就無法保證四季豆是炒熟的，很有可能吃進去之後，會引起中毒，那個時候就嚴重多了。
還有一點也要格外注意的，在給孩子吃母乳的時候，千萬不要吃得太辛辣了，雖然說自己吃的時候會非常的舒服，可是要知道這些辛辣的食物到自己的胃裏之後，也會影響到母乳的分泌，當孩子在吃了母乳之後，母乳裏面也是辣辣的。
