寶寶剛出生的時候，母乳纔是最佳選擇，所以母親在生完寶寶後，要進行開奶，給寶寶第一次餵奶，也就是母親的初乳。沒有經驗的母親就會無從下手，怎麼吸初乳，多久吸一次？
不管是讓寶寶自己吸奶，還是採用吸奶器，也不管是白天還是夜晚，母親都要堅持每三個小時就吸一次，一次持續20-30分鐘左右。在吸奶時，最好一邊乳房吸五分鐘，左右輪流吸。也許一開始並不能吸出任何東西，但依舊要堅持三小時吸一次，這樣寶寶很快就能喝到母親的初乳，並有利於以後母親餵養寶寶了。
如果是自然分娩，那麼在半個小時以後，母親就可以讓寶寶開始吮吸，以刺激乳房。寶寶越早吸母乳，開奶越順利。若爲剖腹產，寶寶需要觀察6個小時，才能回到母親身邊。母親可以先用吸奶器，提前完成開奶工作。
在母親沒有吸初乳之前，每天堅持要寶寶吸對分泌初乳也是非常有效的，同時可以保證充沛的乳汁量，避免了因爲漲奶而導致乳腺炎。在吸初乳前千萬不要吃黃豆湯等催奶的食材，否則及其容易造成漲奶，更加不利於母親產奶和餵養。在母親吸出初乳後，要多吃新鮮的水果蔬菜，補充水分。
