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產後都要用束縛帶嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.47W 次
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產後都要用束縛帶嗎

針對這個問題,答案是否定的。每個媽媽的身體素質不同,產後恢復能力也各異。要想盡快恢復自己的身材,產後束腰帶的確可以發揮不小的作用,但並不是所有的媽媽都適合使用。那麼,哪些媽媽符合使用產後束腰帶的條件呢?

1、剖腹產的產婦

剖腹生產後,腹部上的傷口在未痊癒前難免疼痛,活動也受限,而使用束腹帶可固定傷口,避免活動時腹直肌外擴,牽扯傷口,利於傷口癒合。

2、比較肥胖的產婦

我們知道,產後半年內脂肪是流動的,尤其是對於較肥胖的媽媽來說,此時是重新塑形的最佳時機,同時,產後束腰帶還能預防內臟下垂。若有不適,則停用。

3、嚴重腹肌損傷的產婦

懷孕期間,部分孕媽由於胎兒過大或自身皮膚彈性差,長期過度牽拉腹部肌肉,會使腹直肌分離、腹部肌肉嚴重鬆弛,此時產後束腰帶可穩定腹肌,緩解疼痛,維持肌肉運動平衡。

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