一些媽媽會有產後漲奶的情況。由於奶水不順暢，所以奶水堆積在乳房內出不來。出現這種情況媽媽會感覺非常不舒服胸部脹痛。那麼有什麼辦法解決漲奶嗎？產後漲奶會持續多長時間？
每個媽媽的漲奶的時間長短不同。一般情況，媽媽產後漲奶持續不超過4天。但產後3-4天的漲奶情況會最嚴重，媽媽要忍受幾天漲奶的痛苦。經過這段時間後，漲奶就會得到緩解。漲奶是孕婦必須經過的過程，漲奶是因爲寶寶沒有吸到媽媽的初乳。所以這時候就要把奶水擠出來，後續的奶水纔會順利產出。
漲奶時最好請專業的揉奶師按摩胸部，讓堆積在乳房的奶水可以很好的散開，揉開後用吸奶器把奶水吸出來。如果不吸出來長時間堆積在胸部會產生炎症，寶寶也吸不到新鮮的奶水，要有相對應的措施，讓媽媽不痛苦，寶寶也可以吃到足夠的奶水。
媽媽也可以自己適當做一些按摩操來緩解胸部的漲奶情況，這樣也會讓乳房更加的健康。如果媽媽們沒有提前準備好，沒有及時給寶寶吃奶，那麼漲奶的情況也會更加嚴重的。
