生完孩子的女性身體虛弱，因此要注意身體調理，而且要注意身體變化。很多女性在產後因爲身體虛弱而出汗很多，但是也有一些女性不怎麼出汗。那麼，產後不怎麼出汗好不好？
首先，產後出汗與否，跟產後女性體質有關。產後寶媽出汗多，也屬於正常情況，此時體虛，可能受熱等情況下容易出汗。有些女性可能體質好，不容易出汗，特別是順產女性不一定總出汗，有些人可能天生不愛出汗。因此，出汗與否不一定影響產後女性健康。
另外，女性分娩後的一個星期內，如果出汗比平時明顯，而且在睡覺時，也會滲透衣服或牀褥，可能是產後褥汗。這需要坐月子恢復，恢復時間因人而異。如果孕媽媽的體質比較好，一般一個星期到半個月就會恢復正常。如果身體虛弱，出汗的時間會長一些。
再有，產婦出汗之後，應該注意保持皮膚的乾燥與衛生，使用乾燥的毛巾，將身上的汗液擦乾淨，儘快更換衣服，避免着涼。在月子裏，大量的出汗，如果體重有所減少，而且伴有不良的症狀，一定要到醫院進行檢查。
