一些女性在意外懷孕後會選擇進行人流處理，人流後若不注意調理容易造成內分泌失調，而內分泌紊亂會引發許多問題，例如失眠頭痛，月經不調，皮膚衰老，煩躁胸悶等。那麼，人流後內分泌失調該怎麼調理呢？
1、心理調理。情緒和壓力等對於內分泌失調的影響是比較大的，因此進行心理調節是必不可少的。女性應保持良好的心情，減少壓力，積極樂觀地面對現實，這對內分泌調節有很好的幫助作用
2、飲食作息調理。保持良好的飲食習慣，注意補充身體所需要的營養，保持營養均衡。多喝水，多攝入水果、蔬菜和蛋白質等營養物質，必要時可以進行補血。暫時避免攝入辛辣刺激生冷的食物。此外，保持健康的生活習慣，多休息，不要勞累，避免熬夜，適當運動以促進恢復等。
3、藥物調理。人流手術後內分泌不調的症狀一直得不到很好地改善的話，建議去醫院做一個身體檢查，明確病因，對症治療。按醫囑服用一些藥物來調理，以中藥爲主。中藥對內分泌失調具有良好調理效果，可以暢通氣血，滋養精血，促進血液循環，由內而外的全面調理。
