在產後產婦的身體會十分的脆弱，需要一定的時間來休養。在休養身體的時間段裏，很多生活習慣都需要有所改變，平時可以做的一些事情，在產後就不能輕易的進行。那來了解下產後多久可以做足療？
在產後月子裏是不建議做足療的，因爲足療是非常專業的按摩，需要到正規的足療店進行。而產後月子裏不建議產婦出門，容易受風着涼，還容易感染病菌，因此建議產婦在滿月後，也就是產後42天后再出門做足療。到那時候產婦可以出門了，也就可以放心做足療了。
如果產婦家人中有專業的足療師，可以在家進行的話，那在產後的一週就可以做足療。足療對身體有益無害，經過足底的經絡按摩，還可以促進乳汁的分泌。因此產婦需要根據自己的實際情況來定，只要保證自己的身體健康不受侵害就可以。
足療是一種中醫保健按摩，對身體有很多好處，經常的做足療不僅可以強身健體，還可以美容養顏、減肥瘦身。只是在進行足療的時候，建議使用精油配合按摩，不僅能起到潤滑的作用，精油還有很強大的保健功效。
