有一些女性朋友因爲是意外懷孕、或是胎兒的健康問題，不得不選擇人工流產，我們都知道人工流產是很傷身體的，所以手術後飲食方面一定要多注意，多吃有營養的食物，那麼人工流產後可以吃蝦嗎？
人流後是能吃蝦的，因爲女性人流後身體非常虛弱，而蝦的肉質是很鬆軟的，非常容易消化，可以適當的吃一些。人流後只要不吃辛辣和冷的食物就可以。
蝦的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質和鋅，其蛋白質含量比魚肉高很多，對於流產後身體的調理有着重要的作用。而且在流產後適量的吃蝦，還能增強免疫力，起到補腎和養肝的作用。
蝦中還含有大量的鎂元素，能預防高血壓及心肌梗塞等多種問題。要注意蝦不能和有鞣酸的水果一起吃，是相剋的，比如葡萄、石榴、山楂、柿子等等。
人流後要吃蝦的話，一定要吃新鮮的煮熟的蝦，這樣纔對身體好。當然流產後也可以吃些豬肝，豬肝是非常補和補鐵的，但也需要注意是適量食用，不要吃太多，還要注意保持心情愉快，這樣身體才能儘快恢復。
