不打算生兒育女的女性，在懷孕後都會採取人工流產的方式處理掉胎兒。不過流產手術對女性的傷害是不容忽視的，手術後一定要注意調養身體，避免影響將來正常受孕。那來了解下人工流產後可以吃蘋果嗎？
人工流產的女性是可以吃蘋果的，蘋果中的鐵元素含量很高，可以預防女性在人流手術後出現貧血的症狀。而且女性在人流手術後不易劇烈運動，運動減少的話還容易導致便祕，此時吃一些蘋果既能幫助消化，又能潤腸通便。但要注意蘋果的食用量，過量食用也會影響腸胃健康。
雖說人流手術後可以吃蘋果，但是不建議在手術結束後就立即食用，而是應該過一兩天再吃。手術剛剛結束的時候，建議女性喝一杯紅糖水，吃一塊蘇打餅乾，可以幫助身體補充元氣，也能起到暖宮的作用。
人工流產雖說只是一個小手術，但是女性也需要注意自己的生活習慣。在手術後一個月的時間裏不要使用冷水洗臉、洗腳，還要注意保暖，不要穿露腰裝，即便是夏天也要注意給子宮保暖。還要禁止性生活，否則會導致生殖系統感染。
