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小產後不能吃什麼水果

來源:孕育親子課    閱讀: 8.29K 次
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小產後不能吃什麼水果

有些女性在懷孕期間因爲行爲不當或是飲食不當,從而造成了流產的症狀。女性流產後身體比較虛弱,在飲食方面需要多加註意,才能使身體恢復更加快。那麼,女性小產後不能能吃什麼水果呢?

女性小產後不能吃寒涼的水果,比如山楂,西瓜,梨以及葡萄等,這些水果大多數屬性寒涼,食用過多會造成消化不良,腹痛以及腹瀉等症狀。還不能食用活血的食物比如橘子,苦瓜,蘿蔔以及山楂等,對身體恢復沒有益處。可以多吃含有比較多的維生素和蛋白質的食物,水果一定要吃溫性的水果。

女性平時可以吃橙子,蘋果,紅棗,櫻桃以及龍眼等食物,使食用的時候用熱水燙一下比較好,能補充身體的營養物質。女性小產後一個月內不能做性生活,保持陰道的清潔衛生,不然會使陰道受到感染。

女性不能寒冷油膩性的食物,以清淡飲食爲主,營養均衡,合理搭配。女性要多注意休息,保持心情愉快,做適當的運動,能增加身體的免疫力,對身體的恢復更快。女性身體如果出現異常的情況,要去醫院做檢查和治療。

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