關愛女性健康不僅僅只是一句口號，更多的是對於女性朋友健康的關注和疾病的治療。隨着社會的快速進步，很多的女性疾病得到了很好的預防和治療。很多的女性都出現過乳腺增生的情況，那麼乳腺增生哺乳多久可以好？乳腺增生應該注意什麼？
乳腺增生哺乳多久能好？
1、乳腺增生是育齡婦女最爲常見的疾病.可以告訴你的是,乳腺增生對胎兒及孕婦本人均無任何不良影響,懷孕期及哺乳期不必治療乳腺增生.
2、婦女在懷孕之後隨着內分泌的變化,也開始發生變化,如開始充分發育,逐漸肥大,孕婦會感覺兩乳脹痛不適,乳暈的範圍也擴大,有部分人會出現泌乳現象,孩子出生後,進入哺乳期,乳腺得到了更爲充分的發育.這些對乳腺都有極好的保護作用,
乳腺增生應該注意什麼？
1、學會定期做好乳房自檢，提高關注乳房健康的意識從定期、按時做自我檢查開始，這一點是很重要的。有乳腺增生的人其惡化癌變的可能性是正常女性的2-4倍，因此女性在30歲之後最好每年都做一次定期檢查，日常在家進行自檢。
2、培養健康的生活習慣。對於已經步入大齡未婚女青年行列的人來說，則只能從生活習慣上着手了：少抽菸、少喝酒；少吃高脂高蛋白和刺激性的食物，遵循“低脂高纖”飲食原則，。
3、內衣要穿戴正確。緊窄文胸誘發乳腺增生。乳房上分佈着豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起着營養和新陳代謝作用。
如果現在的你正在經歷着乳腺增生那麼你就要注意一下上面的注意事項了，這樣才能夠使得你的情況不再進一步的惡化，進而達到一個比較好的效果。乳腺增生是現在社會女性朋友們普遍遇到的問題，不必過於擔心擔憂，及時的預防和治療就可以了。祝您早日康復，身體健康。
