生產後的產婦會出現各種身體不適的情況，因爲每個人的體質不同，出現的症狀也不盡相同。有部分媽媽，會出現產後背疼的情況，這種不適感會讓他們非常無措，加上孕期激素還沒有調節過來，心理上也比較脆弱。那麼產後兩個月背疼是什麼原因呢？
產後背部疼痛的原因有可能是因爲妊娠期間，由於子宮和胎兒對背部肌肉的伸拉，引起背部肌肉韌帶損傷而疼痛。或者是妊娠期間有腰椎間盤突出，在妊娠過程中病情加重，在分娩完成以後發生後背疼痛。
如果出現這種情況，可以嘗試進行按摩療法治療，或者是鍼灸治療，治療需要在醫生指導下進行。另外還要注意，千萬不要從事重體力活動，不要過於劇烈運動，保持睡覺姿勢正確，否則容易加重病情，也不要過於擔心，如果情緒不穩定，更加不易康復。
在餵奶的時候一定要掌握好正確的姿勢，最好是坐着喂，如果寶寶哭鬧需要抱着寶寶走來走去，也要注意有機會的時候就應該坐下來，如果不得不站着的時候，可以將一條腿放在小凳子上，可以減少背部下方的疼痛。
