很多女性在生完孩子後，會有沒食慾，但飲食調理又是很關鍵的。所以，女性生完孩子後一定要重視身體調理，注意飲食健康。一般女性產後胃口不好，可以多喝粥水。那麼，糖尿病產婦月子餐可以吃粥嗎？
女性患有糖尿病，其飲食上要控制攝入糖分，所以平時要注意攝入白米飯，畢竟白米飯中澱粉含量高，且澱粉能夠轉化成糖，影響女性身體健康。而白米粥也不適合女性產後食用，則她們最好食用其他類型的粥水，這樣能夠控制血液中的糖分，避免糖尿病發作。
糖尿病女性產後可以食用芝麻黑豆粥。將一定量的芝麻、黑豆加工磨成粉，，然後混入一定量的米粉，將三者混合一起熬煮成粥，可分三餐食用。除了芝麻黑豆粥外，女性可以嘗試玉米鬚粥，將一定量的玉米鬚放入鍋中加水，然後熬煮20分鐘，留下汁水，將梗米放入玉米鬚汁中熬煮成粥，即可食用。
這些粥不需要煮的太久，以免煮得太爛導致其中的精糊化程度高，引起女性血糖升高，影響她們身體健康。此外，糖尿病女性要少吃肉類，避免攝入過多脂肪而影響血糖穩定。所以平時想要吃肉，要選擇雞肉、魚肉等脂肪含量少的肉類，而且在烹煮過程中要選擇清蒸或者煮湯，這樣既能保留食物中的營養，也有利於女性產後身體恢復。
