減肥能喝青金桔泡水嗎

減肥能喝青金桔泡水嗎？減肥當然能喝青金桔泡水。

喝青金桔泡水，對於人體而言，能夠提供豐富的營養因素。其實青金桔的單位熱量並不高，僅佔人體維持健康所攝取總熱量的1%。青金桔泡水喝起來酸酸甜甜，能夠促使胃液和唾液的分泌，進一步促進腸胃的蠕動，讓人體更好吸收營養。而且果皮中的微量元素可以有效得幫助減肥人羣更好的塑身。