看到漂亮的玫瑰花茶，我們要怎麼泡呢？玫瑰花茶怎麼泡纔好喝呢？這也是有講究的。下面帶你們瞭解一下如何泡玫瑰花茶。
首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同時，水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
喝熱玫瑰花茶時還必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水。
另外，玫瑰花茶與其他藥材搭配一起也是一種良好的選擇。例如玫瑰花茶與枸杞、益母草搭配一起直接沖泡而成的痘益母草枸杞玫瑰茶，有利於調整油脂和內分泌，是抑止痘痘的大功臣。玫瑰花茶與金銀花、麥門冬、山楂用沸水沖泡15分鐘而成的金銀玫瑰茶，可以理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者。長期服用，效果顯著。
玫瑰花茶適合哪些人喝玫瑰花茶的喝法多種多樣，那麼，是不是每個人都可以長期喝玫瑰花茶呢？玫瑰花茶到底適合哪些人喝呢？
1、女性平時可用它來泡水喝，玫瑰花茶適合女性經期使用來調理身體。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡甚至是痛經等症狀，都可以得到緩解。
2、玫瑰花爲君子藥，其性溫和，香氣甜潤，有疏肝醒脾，滋膚排毒，通氣和血，開氣化淤之功效。很適合溼寒體質加氣血虛弱脾溼的人喝。可以根據自己的喜好加一些大棗、蜂蜜等。
3、玫瑰花茶具有調節內分泌、消除疲勞的功效，因此內分泌失調及容易腰痠背痛的女性非常適合飲用。
4、玫瑰花茶具有減肥功效還適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。最重要的一點是，玫瑰花茶適合女性經期使用來調理身體。
根據以上所介紹的玫瑰花茶的功效與作用可知，玫瑰花茶味甘性溫和，一般來說男女皆宜。
玫瑰花茶的功效和作用都說喝玫瑰花茶好，那麼，大家知道玫瑰花茶的具體功效和作用嗎？其實，玫瑰花茶的功效和作用甚廣，有諸多好處，下面讓我們來仔細瞭解一下吧。
1、美顏護膚、改善體質。玫瑰花茶可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。
2、緩和情緒，治慢性胃炎。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，消除疲勞，促進血液循環的功能，還可治慢性胃炎及肝炎。
3、順行血氣，調理女性生理。玫瑰花茶可疏肝解鬱，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性，調氣血，調理女性生理問題。
4、養顏美容，減肥豐胸。最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。
5、助消化，治療口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。
玫瑰花茶的副作用玫瑰花茶雖然功效有很多，營養價值也高，但是並不意味着玫瑰花茶對所有人的身體都是有益的。對於不同體質的人，玫瑰花茶也有一定的副作用，這些是我們要值得注意的。
1、平時有便祕的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因爲玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了對於便祕更加不利。
2、玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對胎兒產生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、懷孕三個月以內不要喝。3個月胎兒在孕婦的體內還不太穩定，屬於危險階段，飲食上必須注意營養平衡，很多茶飲品濃度高對孕婦無益，儘量避免喝。
4、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等人最好不要飲用。
玫瑰花茶怎麼選購市場上玫瑰花茶多種多樣，當然，也存在着優劣有別的玫瑰花茶。面對着繁多的玫瑰花茶，我們要怎麼選購呢？
首先，掂重量買花茶時，先抓一把花茶掂掂重量，並仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。優質花茶較重，而且不應有梗子、碎末等東西；劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。
其次，要看花形，花茶的外形以條飽滿、色澤均勻；看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質量好一點的。
接着，聞聞一聞有無其他不應有的異味，然後放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質量好的花茶香氣沖鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，其質量次之。
最後，茶湯泡開後要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅就是加色素了，玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些，偏土黃或淡紅。
值得注意的是，大家儘量不喝乾玫瑰花茶，喝就喝鮮花茶，這樣能避免營養素的流逝。
