感冒難免伴隨咳嗽，雖然不是什麼大病，但是咳個不停也讓人困擾，今天便推薦龍脷葉甜湯。
龍葉具有清肺治療肺熱咳嗽的作用，性質平和，悉尼、蘋果和羅漢果一起煮，清潤美味，可作爲涼茶飲用，傷風、感冒咳嗽，喉嚨不舒服，菸酒過多咳痰多。
龍葉
在衆多中藥材中，龍葉比較新，盛產於印度尼西亞、越南、中國雲南、廣西、福建等地，廣西和廣東人常用。
龍葉分爲生鮮和幹物，藥用療效相近，具有止痰火咳嗽、哮喘、內傷肺結核失音、喉痛等作用。不過鮮貨的藥性較弱，所以食用時分量要加倍。一般來說，用龍葉煮水喝有很好的療效，加入兩三顆棗是理想的。
加入南北杏、瘦肉煮湯，是民間治療傷風咳嗽的食療湯，適合急性支氣管炎患者飲用。但是，用龍葉煮湯，分量少，二是夾雜其他材料，多發揮潤肺補肺的作用，可以作爲日常的食療湯。
●美麗的湯心水
1、龍葉清潤湯
製作方法:
1)。龍的葉子和羅漢果洗後備用的蘿蔔洗淨切塊
2).雪梨和蘋果用水打溼表皮，用鹽仔細洗淨，用水洗淨，每次切4瓣，去心
3).南、北杏用熱水浸泡15分鐘，去皮等待
4).將所有材料放入鍋中，加入6碗水煮沸，轉中小火煮40分鐘即可飲用。
效果:
清肺利咽，化痰止咳。不冷不幹燥，嬰兒也適合喝。
2、龍琵琶葉悉尼湯
新鮮龍葉50克、新鮮枇杷葉20克、南杏15克、北杏8克、石黃皮100克、悉尼2個、瘦肉200克、水8碗。
龍葉、枇杷葉、石黃皮洗淨，石黃皮平整的悉尼洗淨，切4瓣，去心瘦肉洗淨切塊，用水煮8碗水，放入所有材料煮沸，轉中小火煮1小時半喝。
有助於乾熱咳嗽、痰火咳喘、內傷肺熱失音、喉痛、支氣管炎等。
3、龍葉黃豆白鯽湯
龍葉20克，大豆100克，白鯽1條，生薑3片，水6碗。
龍葉和大豆洗淨，大豆浸泡一點白鯽魚清洗水，燒熱油，慢火煎至兩側微黃的6碗水倒入瓦鍋中燒開，放入所有材料煮沸，中小火煮1小時半，用鹽調味飲用。
去除肺乾燥，健脾胃。
4、龍葉無花果煮豬月展
鮮龍葉50克、無花果3粒、南杏20克、北杏10克、豬月展400克、水6碗。
龍葉、無花果和南、北杏洗淨待用豬月展洗淨切塊、水熱6碗水倒入瓦煮沸，放入所有材料煮沸，轉小火煮1小時半，用鹽調味飲用。
