果冻应该是小孩子比较爱吃的一种零食，似乎家长们也更愿意给孩子吃果冻，而不是其他的煎炸食物，毕竟孩子稍微吃多了也不会上火，常温下的果冻孩子吃了也不会有什么大问题。不过果冻味道很甜哦，市面上有各种口味的果冻，香蕉、苹......

山楂片，甜甜酸酸的味道相信大家小时候应该没有少吃过吧。圆滚滚的一片，握住手里感觉有些发粘，不过酸甜的滋味令一些小朋友爱不释手。其实山楂片也可以泡水喝，如果只放一片的话，味道可能会酸酸的，都是些调皮鬼会做的事情。山......

跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能......

钱钟书先生说过，吃烤番薯好比是偷情，偷得着不如偷不着。这个焦糖软曲奇简直也是。没吃到嘴时，芳香扑鼻，让人垂涎三尺；但真吃到嘴，又开始担心些有的没的了，比如：焦糖软曲奇的热量高吗？吃了容易发胖吗？那么，事情的真相究竟是怎样的......

要说金枪鱼的低脂都是女人们的最爱，但是做成金枪鱼披萨，热量还是和从前一样吗？宝妈在卖力啃披萨的时候根本不会注意到它们的热量，但是吃完回家一称，OMG，竟然重了3斤！下面我们就来看看金枪鱼披萨的热量吧！金枪鱼披萨热量有多少......

土豆粉的热量（以100克可食部分计）是337大卡（1410千焦）。每100克土豆粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。由此见之，土豆粉的热量并不太高，加之其碳水化合物和蛋白质含量都比米饭稍低......

凉拌豆腐皮蛋的热量高吗？豆腐的热量是很小的，且吃多很容易有饱腹感，但与此相比，皮蛋的热量可就不容小觑，皮蛋是鸭蛋的一种制作方法，蛋黄中含有大量的胆固醇，所以热量相对来说还是比较高的，每100克皮蛋中含有的热量大约为171大......

姜葱炒青蟹营养又健康，如果它的热量也很低的话，那就更完美了，简直就是“人人得而吃之”了。接下来我们就来看看姜葱炒青蟹的热量，是不是真的很低！从各方面的资料看来，平均每100克的姜葱炒青蟹，热量大约为120大卡左右，不算很低......

蔓越莓曲奇的热量有多高？不看不知道，一看吓一跳，百科君在针对某品牌的蔓越莓曲奇热量进行了解之后，发现蔓越莓曲奇的热量真不是一般的高，平均100克的蔓越莓曲奇热量就有大约532大卡，大家是不是也被吓到了呢？有人说，我一次又不......

很多人爱吃蓝莓芝士蛋糕，不仅仅是因为是蛋糕，更多了芝士和蓝莓的口味。特别是女孩子，现在很多女孩子都自称是吃货，那么蓝莓芝士蛋糕肯定是不能错过的了。不过说到蛋糕，很多女性朋友会先想到，这个蛋糕吃了之后是不是很容易发......

豆腐皮与鲜蔬或是肉类一起炒，都十分美味，那么豆腐皮的热量高吗？减肥期间可以吃吗？合理吃豆腐皮是不会胖的，每一百克的豆腐皮的热量大约是400大卡。每100克豆腐皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄......

荷兰豆炒腊肉是生活中比较常见的一道菜谱，喷香的腊肉，软嫩弹滑，加上荷兰豆的香脆，那种美味让人欲罢不能。而对于一些爱美的女性朋友来说，一道菜的热量高低，意味得更多。那么荷兰豆炒腊肉的热量高吗？下面妈网百科就为我们讲解......

苏打饼干常出现于各种各样的减肥食谱中，甚至也成为减肥大师青睐的食物，有着朴实外表的苏打饼干，最常被减肥者做为下午茶替代的止饥点心。然而又有人认为苏打饼干热量高，不适宜减肥者食用，反而会有导致增肥的反效果。对于苏......

奶酪为何物？奶酪其实就是牛奶的浓缩后发酵而成的奶制品，奶酪会排除掉牛奶的大量水分，剩下来的是牛奶的精华所在，看到这里是不是瞬间就觉得奶酪非常高大上了呢？一般来说奶酪做法比较简单，在家DIY也可行，但是奶酪不能吃多！为啥？......

很多爱美女性喜欢吃青椒炒牛肉，但又担心吃得太多会让身体发胖。而有一部分女性则认为，吃青椒炒牛肉能够帮助减肥。究竟青椒炒牛肉能让人减肥还是增肥呢？我们首先要从青椒炒牛肉的热量上说起。营养学家表示，青椒炒牛肉中营......

腰果虾仁无疑是一道诱人的美味，虽然看起来很普通，但足以打动你的味蕾！只是可能大家对于腰果的热量也有所耳闻吧，腰果的含油量比较高哦，有一定的热量，如果吃多了腰果虾仁可能会发胖呢。如果不想瘦成球形闪电，你可以少吃腰果，多......

有句话说得好，世间唯有爱与美食不可辜负，但是对于爱美的人来说，在美食与s型身材间，果断是后者！没办法，这是个以瘦为美的时代！难道吃货就不能满足吃与好身材的两全愿望吗？其实非也，只要我们掌握好美食的热量，控制进食的量，那么既......

当身体的重量已经超过正常的标准之后，人的身体器官就会受到很大的影响，同时还可能引发一些其他的疾病，所以不少的人群都会选择一些非常安全有效的方法，来减掉身体上的肥肉，那么什么水果热量低还减肥？1、苹果里面还有非常多......

油豆腐，一道普通的家常菜，但是营养价值高，上面都提到吃油豆腐能补充钙、蛋白质，还能美容，令人变机智，营养如此丰富，每天都吃很多可好？每天都吃其实没什么不对，不过妈网百科要告诉你的是油豆腐的热量可能是你想要化身为油豆腐控......

蛤蜊汤清香美味，营养丰富，它的脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收！没有胃口的时候，喝点蛤蜊汤，吃点蛤蜊肉，也是人生一大乐趣呢。蛤蜊和豆腐、冬瓜、鸡蛋或者海带一起煲汤，味道很不错呢。由于蛤蜊的肉很少哦，所以有时......