晚上躺在牀上輾轉反側，腰疼的睡不着，一到白天就跟沒事人一樣，腰也不疼了。如果你也是這樣，就要引起重視，長期下去得不好的休息，身體會受不了，情況也可能會惡化。晚上腰疼白天不疼爲啥？找出原因才能對症下藥。
晚上睡覺腰疼明顯，白天活動後疼痛明顯好轉，這是慢性肌纖維組織炎症狀，主要表現爲腰背瀰漫性鈍痛，尤以兩側腰肌及髂嵴上方更爲明顯。腰部疼痛、發涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙。早上起來時疼痛，白天症狀緩解，晚上睡覺時更加嚴重，長時間不活動或過度活動均可誘發疼痛。
晚上腰疼白天不疼是什麼原因？
1、腰肌損傷
腰肌較大的或微小的損傷都會引發此病，比如運動受傷或勞動時受傷，使肌肉、筋膜組織或骨與關節發生急性損傷，等組織逐漸纖維化後瘢痕收縮，可引起廣泛疼痛。
2、寒冷與潮溼
冬季或春季發病者多，如夜間睡於潮溼、寒冷的地板上，晚上睡覺就可能發生腰背痛。
3、精神緊張
晚上睡覺時精神緊張，使肌肉張力增加甚至痙攣，形成疼痛、痙攣、疼痛惡性循環，時疼痛加重。
4、與風溼症有關
風溼病人在風溼熱後出現腰痛，在類風溼性關節炎患者中也有纖維質炎表現。
5、感染
人體被某些病毒感染，如流行性感冒、麻疹等可引起腰腿痠痛。
晚上腰疼白天不疼爲啥？上面小編介紹了幾種會出現腰痛的原因，相信大家也清楚了。如果你是上班族，長期伏案，腰痛很可能是腰肌勞損引起的，需要多加鍛鍊，睡硬板牀，注意休息，放鬆腰部。及時調整自己的作息，爲了健康着想，定期做個體檢。
