天氣氣溫不穩定，所以經常會出現一天冷一天熱的情況，當出現這種情況之後，人們的身體也會感受到寒冷與溫暖，但是有很多人都會出現怕冷怕熱的情況，當出現這種情況之後，是需要多加註意的，那麼現在就來了解一下怕冷怕熱是怎麼回事啊？
怕冷怕熱是怎麼回事啊
怕冷怕熱其實就是反覆無常，這種類型的人，在生活中不是喊冷，就是叫熱。而這種人很有可能就是外寒內熱，主要原因就是因爲不通，簡單來說連毛孔都不透氣了。所以正常的情況下，這種人往往溼氣比較重，所以需要的就是排一下體內的溼氣，還有一點就是，人們體內環境不清潔，比較肥胖的原因。
怕冷怕熱是怎麼辦
怕冷怕熱的人都很多，其實身體上沒有問題的話，這是非常正常的，因爲每一個人在天氣寒冷的時候，都會感覺到寒冷，天氣熱的時候，也會感覺到熱，所以檢查過後身體沒有問題，根據天氣冷熱增加衣物就可以了，同時就是怕冷怕熱的時候，不放心的話，就需要做一個檢查。
每一個人在生活中，都需要根據天氣的變換來決定穿衣的需求，但是在生活中出現怕冷怕熱這種現象之後，也是需要注意的，因爲很有可能是體內出現了問題，所以是不可以忽視的，最好做一個檢查，並且在生活中，應該多做一些運動，因爲多做運動，可以增加自身的體質。
