人們的肌肉和骨骼經常都會出現酸脹、疼痛等不適症狀，尤其是在受到外傷和勞累的時候，不適感就會出現。有的人會有腳脖子疼的情況，如果疼痛時間較長，就要及時就醫。那麼，腳脖子疼是怎麼回事，勞累後腳脖子疼該怎麼辦？
腳脖子疼是怎麼回事
在腳脖子疼的時候，要明確是單腳疼痛還是雙腳疼痛，一般一些生理性的疼痛回事雙腳的對稱性疼痛，但是對於一些外傷或者神經血管疾病，可能只表現爲單腳的疼痛。患者要明確自己腳痛的具體原因，是雙側還是單側，有沒有紅腫及皮溫升高的現象，局部有沒有包塊，有沒有受過外傷，有沒有一些舉出的疾病如糖尿病，局部有沒有皮疹、膿瘡等表現。
勞累後腳脖子疼該怎麼辦
腳脖子疼最好採用外用藥物治療，可外敷具有舒筋活血、消腫止痛以及活血散淤的藥膏來治療。用膏藥來外敷治療,局部的滲透力較強，藥物經過皮膚的吸收，進入到血液循環後，直達病處，並通過皮膚滲透到經絡和筋骨，激發生體的調節功能，以達到增進關節和周圍組織的血液流通，保護滑膜，改善局部的營養狀態，防止炎症的滲出，促進關節液的吸收，促使關節僵硬、水腫、疼痛等症狀消失，促進功能恢復，進而達到治癒目的。
在勞累後出現腳脖子疼痛的時候，最好的方法就是外敷舒筋活血、消腫止痛的藥物，會有很好的止疼和促進恢復的作用。很多人想知道腳脖子疼是怎麼回事，雙側疼痛屬於生理性疼痛，是全身疾病造成的，單側疼痛是外傷或者神經血管疾病引起的。
