生活中有很多的人胃不是很好，與長時間的不良飲食有關係，現在人們生活工作繁忙，飲食也不是很規律，時間過長，對於胃的影響就會非常大，有些人總感覺自己有胃燒心的情況，很不舒服，現在一起來看下胃燒心是怎麼回事？
胃燒心是怎麼回事
胃燒心就是指心窩的地方有比較強烈的灼燒感，又或者是火辣的感覺，胃中的酸水往上涌，吃東西比較困難，這些都是比較典型的胃酸反流的症狀。有人以爲燒心是心臟病的症狀，其實，燒心是常見的消化道症狀。燒心輕的會影響生活質量，嚴重的話會引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是發生食管癌的危險因素。很多疾病都有燒心的症狀，如潰瘍病、膽病，發現後要及時的治療。
胃燒心怎麼辦
如果經常燒心的話，那主要還是有胃酸分泌增多，引起的不適症狀，平時避免油膩辛辣刺激飲食，可以多吃新鮮蔬菜水果，鹼性食物，中和胃酸，也可以用藥調理一下看，另外可以從飲食方面來調理，多吃好消化的食物，食物要以熱乎爲主，還要注意按時的吃飯，每次不能吃太多，可以多吃幾次。
胃燒心是怎麼回事？造成這種情況的原因有很多，很多疾病都會有這樣的症狀，發現後一定要查看什麼原因引起的，這樣才能讓病情得到控制，另外飲食方面一定要調理好，一些有刺激或者的辛辣的食物都不能在吃，養成良好的飲食習慣非常重要。
