寶寶到了添加輔食的時候，家長們也是費勁心思，要給孩子吃健康的並且又是充滿營養的。但是有的東西是不適合小孩子吃的，畢竟孩子身體在生長髮育的時候，胃腸功能還沒有成年人那麼完善，吃的不好了很容易積食，那黃辣丁適合寶寶吃嗎？
黃辣丁適合寶寶吃嗎
1、可以吃的，但是要經過一些處理。先大蔥切段、大蒜剝去外皮，不切，要整個的。再將泡椒和生薑細細剁成碎，川菜講究將配料剁碎，來一小勺白糖，非常提鮮，熬煮2到3分鐘，時間不能長，熬煮的時間一長，魚肉就老了。
2、期間不要頻繁翻動，因爲魚肉非常鮮嫩嘛，如果不停攪動的話，魚皮會破，魚肉也會碎，可以用鍋鏟舀上湯汁澆在魚上，讓每條魚都均勻入味兒。寶寶可以吃黃辣丁，可以添加輔食魚類，只是要搗碎摻到稀飯、麪條中給寶寶吃，寶寶易消化。
黃辣丁有什麼營養
1、食療作用，性味，性平，味甘。歸經，歸脾、胃經。功效，利小便，消水腫，發痘疹，醒酒。宜，肝硬化腹水、腎炎水腫、腳氣水腫以及營養不良性水腫者宜食，小兒痘疹初期宜食。
2、真正的黃辣丁是江裏或是河裏的，現在出現很多養殖的，也有叫黃骨魚，但是吃來味道很有區別。要說營養價值，黃辣丁的確實高，對小孩體骼成長、傷病員康復都很有幫助。攻補兼施，對脾虛而腫滿甚者尤其適宜。
孩子在長身體的時候飲食是很重要的事情，她們的身體各個器官還比較嬌嫩，不能隨便的去刺激。而且也不能讓孩子吃太鹹的辣的東西，會給腎臟帶來負擔，家長應該多給孩子做容易消化的食物，多吃蔬菜水果，不能讓孩子養成挑食的習慣。
