有人是手容易乾燥，乾燥到一定的程度會出現裂縫，起硬皮，只要動就會很痛。而有些人則是腳不出腳汗，也容易乾燥，同樣乾燥到一定的程度就會出現裂縫，走路也會很痛。那麼腳乾裂起硬皮怎麼辦呢？
腳出現乾裂現象後，晚上睡覺之前要多泡泡腳，在熱水中也可以添加一些白醋，這會有利於滋潤皮膚，從而到達緩解皮膚乾裂的現象。洗過腳之後可以塗抹一些潤膚霜，這也有利於緩解乾裂。另外有些人出現乾裂是因爲真菌感染，這就要通過專用的藥物來泡腳了。
要想預防腳乾裂或是手乾裂症狀，除了外部緩解之外，也要注意內部調養。平時生活中多吃一些膳食纖維，多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果。保證自己身體的維生素足夠，就會少出現乾裂現象了。因爲有些人是因爲身體缺乏維生素出現的乾裂情況的。
另外就是每一個人都要注意自己的個人衛生，不僅是對自己好，也是對家人好。很多有腳氣的患者一定要每天泡腳洗腳，每天換洗襪子。要用自己單獨的盆子，因爲腳氣是很容易傳染的，約束自己，也是在保護家人。
