很多中老年人反應，總感覺有腹脹的現象，同時他們也覺得肚子慢慢變大，但也有人覺得這樣的現象是屬於正常現象，無需去理會，其實如果肚子慢慢變大，也有很多原因引起，證明身體有問題。那麼肚子變大是怎麼回事？
1.大多數人肚子變大，都因爲有便祕的現象產生，表現爲排便困難。大便乾結一般都是一週才排便一次，這樣有可能導致腹脹下腹變大，食慾減退，同時也有頭暈，頭疼疲乏等症狀出現。如果有這樣的現象，老年人就必須要注意，要注意平時的飲食習慣和生活習慣。
2.如果有便祕現象，一定要找到方法及時解決。很多人認爲便祕不是問題，不需要加以治療，但實際上便祕對人體的傷害非常大，如果總是長期便祕會導致頭暈噁心，也會導致肚子裏面慢慢變大，所以要在飲食上多加控制，可以多吃一些含有豐富纖維的食物，比如說香蕉芹菜，酸奶等等。這些食物都能幫助排便，也能解決肚子變大。
如果肚子變大，有可能是便祕影響其，所以一定要多加註意，如果便祕情況加重，可以到醫院及時做檢查和治療，這樣不會讓身體出現任何大問題。
