每個人在心臟的地方都會有竇房結，竇房結的心律就是竇性心律，只有竇性心律正常了，人的身體才能夠健康。竇性心律檢查只有到專業的醫院才能夠檢查出來，那麼竇性心率緩慢怎麼回事？
1、一般竇性心律緩慢是由於竇性心律低於正常的範圍，像這樣的情況，一般不需要治療，只需要在平時的時候多加強鍛鍊，通過鍛鍊身體，既能夠使身體健康，也有利於竇性心律恢復正常，但是在鍛鍊的時候，切記不能夠做劇烈的運動，避免傷害到身體。
2、竇性心率緩慢一般是由於人的心臟跳動的頻率比普通的人頻率更慢，如果身體沒有出現其他不舒服的症狀，那麼只要在平時的時候多加強營養，多吃一些有營養的雞蛋、牛奶，在平時的時候一定要開心一些，只有心情快樂身體才能夠更加健康，不易生病。
3、竇性心率緩慢的人，如果身體出現了一些不適，經常心跳比較快，那麼可以服用一些藥物。避免心率過慢，影響到身體健康。而且不能夠受太大的刺激，最好是遇到事情能夠沉着冷靜，只有這樣了才能夠保證竇性心率的正常，防止心臟也出現問題。
