很多人都會有口臭的現象，基本上每個人都有過口臭，不論是長期還是短期的。它不僅讓別人覺得難聞，還會讓自己覺得很尷尬，甚至損壞自己在別人眼中的形象，嚴重的話還會讓別人感到嫌棄。那麼有口臭應該怎麼辦呢？以下方法僅供大家作爲參考。
1、有口臭的人可以選擇在平日裏喝一些茶水，因爲茶葉裏含有較多可以清潔口腔和緩解口腔異味的的茶多酚，祛除口臭的效果也較爲顯著，並且喝茶對人的身體健康也有很大的好處，但是不宜過量的喝茶，否則是有損身體健康的。
2、平時要多加註意自己對口腔的清潔，早上和晚上都應該要清洗自己的牙齒，在吃完飯後要漱口，以印製口中的細菌滋生。
3、應儘量避免吃那些辛辣的、有刺激性的食物，因爲這都會導致口臭現象。
4、細菌在口中堆積多了也會造成口臭，此時僅僅是刷牙可能不是很用，可以選擇去正規的醫院洗牙。
5、可吃一些緩解口吃的水果，例如火龍果，並且水果對身體也是很有益的。
6、最平常的就是吃口香糖，但是一定有適量，不可過多。
